W jaką historię na swój temat wierzysz?

Jak kilka lat temu wyobrażałeś sobie swoje życie dzisiaj? Co miałeś? Z kim i gdzie byłeś? Jak wyglądałeś? Gdzie pracowałeś? Czy spełniły się Twoje oczekiwania? W jaką historię na swój temat uwierzyłeś?

Czytaj dalej

Ostatnia aktualizacja: 27 maja 2017

Ból czy przyjemność? Co Cię motywuje?

Wolisz doznać krótkoterminowej przyjemności, czy uniknąć długoterminowego bólu? Może wolisz poświęcić się w danej chwili, aby coś zyskać w przyszłości? A może nie jesteś się w stanie oprzeć temu co dzieje się obecnie? Dowiedz się jakie tendencje zachowań posiadasz i czy nie są dla Ciebie szkodliwe.

Czytaj dalej

Ostatnia aktualizacja: 27 maja 2017

Po co istnieją negatywne emocje? (1)

Wydaje się, że niektórych emocji lepiej unikać, ponieważ nie są zbyt przyjemne. Tak naprawdę każda z nich niesie wiadomość, że powinieneś coś zmienić. Poznaj znaczenie swoich emocji i lepiej zrozum siebie.

Czytaj dalej

Ostatnia aktualizacja: 27 maja 2017